月经是指女性子宫内膜周期性脱落，出现的出血现象，由于每个月来一次，人们称其为月经、例假。
月经健康意味着妇科健康，通过判断周期分泌量颜色可以评估女性的身体状况，据当下数据分析，月经来潮时间多在11~16岁之间，45岁后慢慢消失，步入绝经期和更年期。
什么是正常的月经周期？
临床平均的月经周期在28天左右，只要保持在21~35天内，通常没有问题，大于35天，则意味着月经延迟。
计算月经周期需要从月经来潮第1天到下次月经来潮前一天进行计算。提前延后7天属于正常范围。
月经周期持续时间与排卵时间密切相关，月经来潮过程中主要有卵泡期排卵期及*体期，若是排卵后半个月内月经未来潮，说明怀孕。
排卵过早过晚或排卵后月经不出现都意味着月经周期紊乱，对身体健康危害极大。
对月经的看法，女性朋友会是又爱又恨，一方面担心不来月经出现问题，另一方面月经以来饱受折磨，严重损害了生活质量。
如果月经总是经常提前到来，究竟是哪里有问题呢？
如果是月经周期小于7天，很可能是其他外界因素刺激了排卵提前，不频繁没必要处理，观察后三个月即可。
若是月经周期提前超过了7天，同时伴随月经淅淅沥沥，一定要考虑卵巢功能早衰，性激素分泌异常，*体功能紊乱引起。
若是月经提前了半个月，一般不是子宫内膜脱落出血而是排卵期内出血，造成这样的原因主要有以下几点。
第一，患有子宫肌瘤导致粘膜下子宫腔内增大，子宫内膜变厚变过，这就影响了子宫内壁的收缩，导致子宫内膜未完全形成就脱落出血，月经周期延长，血量增多，患者伴有贫血症状。
第二，内分泌紊乱，激素失调，当*体功能异常就会诱发撤退性出血，因此患者伴随月经提前的现象。
第三，子宫内膜内有息肉，息肉影响了内膜收缩力度，导致月经周期紊乱，月经周期提前。
第四，精神压力大，情绪焦躁，抑郁负面状态影响了内分泌导致月经失调。
第五，传统医学认为是患者气虚，血热，肝火旺盛导致，若脾胃不好的影响了整个身体的血液循环，血热则会促进血液循环流动，导致月经提前。
所以，女性朋友一定要保证好心情好心态，尤其在月经周期前后一周，多多