女性到了一定年龄后，身体就容易出现问题，有的女性在体检的时候，发现自己查出子宫有了肌瘤，看到这样的情况后，很多女性都会觉得担忧，担心自己的身体健康会受到影响。
其实女性身体出现这样的情况，不需要过分烦恼，这是身体内的激素水平发生异常引起的，在平时注意调整好生活，和饮食习惯就可以了。发现身体出现了这样的情况后，下面四种常见的食物，女性尽量别碰，否则肌瘤可能会一天天变大，不妨一起来了解一下。
女人身体子宫出现肌瘤后，在平时要注意哪些事情？
蜂蜜和蜂王浆尽量别碰：很多女性在平时有美容养颜的习惯，每天睡觉前不但要在镜子面前，仔细涂抹自己的脸部，给自己的脸部涂抹上护肤品，在平时还会自己吃一些美容养颜的食物，来滋养自己的皮肤，延缓身体的衰老。
蜂蜜和蜂王浆是很多女性的首选，但是对于子宫出现了肌瘤的女性来说，在平时不适合吃这些食物。同时，蜂蜜和蜂王浆里面含有大量的雌激素，女性在食用了以后，可能刺激肌瘤生长，从而影响身体的健康。
油炸煎炸的五花肉：现在人们的生活水平提高了，家家户户在平时都吃得起肉了，很多人在平时喜欢吃一些五花肉，五花肉烹饪的方式，也是多种多样的，可以放在锅中油炸，也可以煎炸食用，这样的肉吃到嘴里香嫩可口。但是对于子宫有肌瘤的女性来说，如果经常吃这样油腻的五花肉，那么身体就可能会出现脂肪堆积的情况，也会影响身体的内分泌稳定。
螃蟹、龙虾等食物：不少家庭在逢年过节的时候，都喜欢吃一些龙虾、螃蟹等食物来庆祝。但其实这些食物具有一定的刺激性，可能会诱发女性体内的肌瘤变大，很多家庭在烹饪龙虾的时候，还会加入大量的调味品，比如八角、花椒、麻椒、辣椒等，这些辛辣的调味品，也会导致人体的内分泌紊乱，大家在平时要多留意。
冰镇的水果和饮料：有的女性在平时天气炎热的时候，喜欢自己喝一些冰镇的饮料，这样能够很好的帮助身体清热解暑，但其实经常喝这些饮料，不利于女性子宫健康，容易导致女性身体受寒，月经周期也会变得异常，建议女性在平时，多吃一些温热的食物，少碰寒凉生冷的食物。
女性在平时要注意，保持愉悦的心情，当人体在情绪激动的时候，身体的内分泌也会受到较大的影响，日常可以适当进行一些舒缓的运动，比如瑜伽、慢跑、深蹲、仰卧起坐等，这样能够很好的放松全身的肌肉，还能够提高身体的免疫力。一般来说女性在进入更年期后，肌瘤会慢慢变小，日常注意控制饮食就可以了。