做试管前，大多数患者朋友们的心情都是忐忑不安的，在医院的诊室内，最常听到的问题就是“医生，我该注意些什么?做试管前我要做什么调理吗？”。对此，试管婴儿专家表示：“医院生殖中心的试管婴儿成功率在60%左右，也就意味着试管婴儿并不是百分百成功的，但是为了提高成功率，在医生方面，我们一定会根据您的身体情况为您制定最合适的治疗方案；而除此以外，患者夫妇们也需要在生活中作出一些努力，所以在做试管婴儿前，充分准备是必不可少的。”
准备一：评估卵巢功能评估卵巢功能。即需要做一系列针对卵巢功能检查包括:激素六项检查、B超监测基础卵泡数和卵巢大小以及AMH检查。
激素六项检查需要在月经周期第三天进行，其中FSH值越高，则预示着卵巢功能越差，一般来说当数值大于12mIU/ml，表示功能下降，而停经妇女一般FSH会大于40。
B超基础卵泡数(窦卵泡数)方面，则是基础卵泡数量越多，表示卵巢功能越好。
AMH检测是目前评估卵巢功能最准确的项目之一，AMH越高，表示卵巢的卵子数量越多。AMH太低(小于1)表示卵巢功能降低;太高则可能是多囊卵巢症候群;AMH的数值介于2至5，是较好的状态。
准备二：调理子宫内膜调理好子宫内膜。子宫是胚胎着床的最主要场所，在进行试管婴儿治疗的过程中，若存在内膜损伤、子宫肌腺症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉或子宫内膜的其他病变都可能影响胚胎的正常着床，因此在做试管前，医生一般会通过开药、中药灌注、搔刮等方式对患者的子宫内膜条件进行调理，患者朋友们需要配合医生做好治疗。
准备三：年龄准备把握做试管婴儿年龄。试管婴儿的年龄非常重要，因为年龄大了以后，卵子的质量和数量都会下降。因此对于年龄较大的患者朋友们，如果希望通过试管助孕，医院进行检查治疗，切忌拖延。准备四：良好的生活习惯摄入充足的维生素及微量元素
女性在准备怀孕之前的一个月内需保证体内有充足的叶酸和多种维生素，可预防婴儿神经管畸形(无脑畸形和脊柱裂)，及其它相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从医生开出的叶酸及复合维生素药物中获取如叶酸、多种维生素以及微量元素。
尽量停止抽烟喝酒
抽烟和过量饮酒(酗酒)对健康和夫妇双方生殖系统十分有害。
一旦受孕后女性饮酒血液中的酒精可以通过胎盘顺着脐带进入胎儿体内，未出生的宝宝同样也在摄入酒精，引起胎儿酒精综合征(FASD)。孕期饮酒量没有一个绝对的安全值，同样没有哪种酒是安全的，没有孕期饮酒的安全时间。
达到或保持正常的体重
试管专家告诉我们，肥胖(体重指数≥28或更高)会使女性在妊娠期内患并发症的风险增大，也会增加胎儿发生出生缺陷的概率，同时也会影响试管的效果，因此试管前，各位准妈妈应尽量达到或者保持正常的体重。
准备五：保持乐观心态研究表明，心理压力较重的女性患者，她们的内分泌会受到影响，血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，造成胚胎不能着床而导致治疗失败。
做试管婴儿前可能每位患者朋友都会有担忧、焦虑、悲伤或紧张的时候。但是，如果这些情绪久久挥之不去并影响到了您的生活，请积极寻求帮助及时与医生沟通，还可以通过中心的心理咨询科室进行心理干预，调整心态缓解紧张。
准备六：夫妻们相互支持在试管前，夫妻们应当相互鼓励并相互陪伴着进行健康准备，包括一起健康饮食、适当运动等，并加强关心及沟通。
编者按
总之，做试管前的调理除了日常生活习惯及饮食上的注意外，更重要是相信医生，遵循医嘱，调理好自己的心态，以最好的精神面貌迎接宝宝的到来！
医院生殖中心专家团队简介
邓医院生殖中心临床主任兼二诊室负责人韦医院生殖中心诊室负责人李颂医院生殖中心诊室负责人
邢医院生殖中心诊室负责人王医院生殖中心诊室负责人
王医院生殖中心诊室负责人