一个不可否认的现实是，中国人越来越胖了。
如果我们还在吐槽“中年发福”，那么侧过头看看旁边的95后、00后，他们也越来越胖了。
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肥胖人数、肥胖率以及肥胖情况
年，英国著名医学杂志《柳叶刀》发表全球成年人体重调查报告，调查发现全球成人肥胖人口已经超过瘦子，而中国超越美国，成为全球肥胖人口最多的国家。其中，中国男性肥胖人数万人，女性肥胖人数万人，总人数高居世界第一。
另一方面，根据国家统计局和国界卫计委的数据显示，中国人的超重率和肥胖率均不断上升。从年到年，超重率从13%上升到30%，肥胖率从3%上升到12%。同时中国儿童和青少年的肥胖率也在快速增加，从年到年，儿童和青少年超重率从4.5%上升到9.6%，肥胖率从2.1%上升到6.4%。
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十种癌症与肥胖关系密切
说到肥胖，大家首先想到的疾病是糖尿病、高血压、心脏病等。《柳叶刀》杂志发表了一篇文章，讲的是目前为止在这方面作的一项最大型的流行病学调查研究。这项研究是在英国万人中进行的，记录了这些人的体重指数，并同时追踪他们肿瘤发生的情况。研究的主要内容是评估体重指数的增加与肿瘤发生率的升高是否存在相关性。
结果发现，有10种癌症患病风险与肥胖明显相关，包括子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌。这篇文章还举例说，一个身高1.6米的人，原本体重为斤，如果他的体重增加到斤，那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌的发病率会上升。央视对此也进行了报道。
近年来的研究发现，肥胖与多种恶性肿瘤的发生发展密不可分，保守估计，14%的男性癌症死亡病例和20%的女性癌症死亡病例是由肥胖所致。早在年，世界卫生组织的咨询报告就提出，超重和肥胖已取代营养不良和传染性疾病，成为全球最严重的公共健康问题之一。
03
为什么肥胖会导致癌症
研究发现，肥胖与结肠癌关联最大。在肥胖人群中，肠癌发病率与肥胖程度之间呈惊人的正比例关联。
专家认为，一大原因是，加工肉食和红肉摄入过量，增加肠道息肉（早期结肠癌迹象）危险。另一大原因是，胰岛素或血液中与胰岛素有关的生长因子水平偏高。
目前对肥胖诱发癌症发生的确切机制仍不明朗，不过可以肯定的是肥胖增加癌症发生风险绝不是单一因素所致，而是由多种因素长期综合作用的结果。
“不健康饮食和运动过少等生活方式都可增加癌症的发生风险。”，35%的癌症与饮食相关。肥胖症患者多偏好高热量、高动物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物因素，而膳食纤维、全谷类碳水化合物、蔬菜水果的摄入量不足，且体力活动过少。
有关肥胖的其他影响
肥胖对于买保险也有一定影响，很多保险公司的核保人员会参照国际医学标准的体重指数/BMI审核客户的身高体重，18-24是标准体重，大于28属于肥胖，低于18属于体重过轻，所以如果客户投保资料显示BMI异常，就需要配合完成免费体检，检查血脂、血糖、血压等相关指标，核保人会根据体检结果进行审核最终得出客观的核保结论。
如今我们早已过了以胖为美的时代，大家青睐拥有人鱼线、腹肌、天鹅颈等健美身材。但是有的人说我是天生肥胖减不掉的。临床上数据显示，95%以上的肥胖属于单纯性肥胖，原因很简单，就是吃得太多、活动太少所致。所以不要为肥胖找借口啦，大家一起来减肥呀！
最后希望大家都能拥有健美身材，另外提示大家管住嘴迈开腿是正确减肥的唯一途径哦！
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