健康管理丨研究洞察
导语：
据艾瑞调研联合“云麦科技旗下数字健康管理平台-好轻App”分析发现，“近五年国民体脂率人均上升2%，偏胖人群占比上升6.9%”。
与此同时，缺乏锻炼，晚睡成瘾、手机依赖等一系列影响健康的生活习惯，影响了广泛的人群，引发更多的健康问题。
健康作为人们长期的生活价值主张，持续获得话题热度，但个人体质存在差异，盲目追热度更易引发健康焦虑。
本报告阐述了四类对待健康的态度和生活模式，通过不同人群在健康管理上的截面状态，发掘健康管理中的共性需求和个性差异，希望通过健康体重、科学饮食、坚持运动的方向，探讨精细化、个性化健康生活的可行途径。健康标准从不生病提升至“精气神”
精神好、抵抗力好、睡得好成为人们期望的三大健康标签
居民健康观念发生改变，认为健康不仅仅是无病痛、吃得好的舒服状态，最关键的是要有好的精神状态（62.7%），内外兼修实现更高质量的生活。新冠疫情提高了居民对抵抗力的