7月16日，快手联合人民日报健康客户端发起第二期《走出心理困境》直播访谈，并邀请5位新晋快手种太阳计划守护官的心理健康专家，就从校园、家庭到职场成长道路上的个人心理健康问题，分享他们的故事和观点，期望通过知识的科普传播，给有心理危机的人以启发，帮助他们走出心理困境。当晚70分钟的直播，吸引万人次观看。
（5位种太阳计划守护官通过线下与线上连麦的方式直播解答网友们的问题。）
据了解，加入种太阳计划的5位心理健康专家，医院精神科的医生，也有自来心理咨询一线的全国首批心理咨询师，还有从事家庭教育工作达35年的专家。“我们希望有更多的专业人士、专业的机构等，加入种太阳计划，关爱平台用户的心理健康，守护好用户的生命安全。”快手种太阳计划负责人林雨说。
发现孩子有抑郁征象寻求专业帮助是关键一步
在快手新知支持的这场直播访谈中，青少年的心理健康问题是种太阳计划守护官首要讨论的话题。
孩子得了抑郁症有哪些表现？医院精神科主任崔永华介绍说，心烦易怒是最常见的表现，其他还有：出现各种躯体化的症状，如头疼、恶心、呕吐、腹泻，甚至体温升高，有的孩子会出现失眠，或入睡困难，或早醒，食欲下降。“也有少数孩子食欲变得旺盛，靠吃东西来减压，让自己心理暂时放松。”
崔永华说，在发现孩子异常或出现抑郁征象时，寻求专业人员的帮助是非常关键的一步。“有的时候，家长作为非专业人员不好界定孩子到底是否抑郁，寻找专业人员的帮助，能指导我们更精准行动。”
快手创作者
宗春山家庭教育是北京市青少年法律与心理咨询服务中心名誉理事长，在直播连麦中，他说从业过程中，深刻地感受到“孩子有病大人先吃药”。他表示：“孩子出现问题，绝大多数是父母教育不当、应用的教育方式不对导致的，因此仅仅教育孩子是不够的，更多地要引导家长，对家长的教育‘治未病’，这里的‘未’就是未发生的未。”短视频科普传递知识、打破错误认知
谈及孩子与家长关系时，宗春山还解释自己做科普短视频的初衷。他说，他发现有些家长意识不到家庭教育的重要性，父母的举动很容易被孩子模仿，父母的心理状态、道德品质，对子女心理健康也有着直接性关系。例如在孩子生长发育期间，父母经常吵架，或是经常打架，就会给孩子心理带来阴影，还会给孩子精神上带来疾病，如抑郁症和焦虑症等，这类问题非常普遍。
在收到快手平台的入驻邀请时，宗春山非常爽快地答应了，他也希望借助平台的优势，能够接触和影响到更多的家庭和家长。在入驻3年多的时间里，他已发布多条科普短视频，吸引了52.9万人