乐动益智操发起的初衷源于北大六院AD医患家属联谊会上患者和家属们的需求，由于认知功能训练的需要，一套科学又实用的益智操成了患者和家属共同的期待。在北大六院记忆中心的带领指导下，北师大实验中学的志愿者们带着想为老年人尽一己之力的初衷和热情，同老年认知障碍领域的专家、认知训练专家和擅长精神运动康复领域的志愿者一起开发创作了“乐动益智操”。
“乐动益智操”可以说是众多训练方法中的一个亮点。亮点体现在以下两个方面：首先是科学性，乐动益智操开发过程中，团队不仅查阅了前沿文献资料，还与来自精神运动康复、认知训练、手指操、老年心理健康等各个领域的专家定期进行会议沟通，使得方案具有极强的科学性。其次是实用性，乐动益智操的创意来源于AD联谊会上老年人的需求，设计的初衷即为了帮助每一个愿意参与的老人，方便又实用。
图片来源：作者提供下面将本套融合音乐、运动和益智活动为一体的“乐动益智操”完整演示版以及动作分解版分享给大家，欢迎各位朋友在家练习使用。
12:52乐动益智操演示版
15:19乐动益智操动作分解版
视频来源：经作者授权发布