90后是一个特殊的群体，他们经历了社会的快速变化，也面临着工作和生活的巨大压力。他们既有着年轻人的活力和创造力，也有着中老年人的健康困扰。根据丁香医生《国民健康洞察报告》显示，在70前、70后、80后、90后、00后年龄段的人群中，90后和00后对健康的期望值很高但健康自评分数明显低于其他代际，成为当下最焦虑自身健康状况的群体。
那么，90后该如何应对面向90岁而健康养生呢？益普索Ipsos数据显示，情绪健康（26%）、身材管理（22%）、睡眠改善（14%）是90后的前三大健康诉求。同时，位列前三的高增长健康需求为睡眠（+25%）、脱发（+22%）和口腔问题（+20%）。这些数据反映出90后在养生方面的