月经是女性独有的生理特征，一般在13岁到14岁左右开始月经初潮，每个月来一次，一直持续到45~55岁，月经陪伴女性半辈子，月经是身体健康的晴雨表，能够通过月经评估某些疾病，然而部分女性月经总是提前来临，这是什么原因呢？
月经总是提前到来，到底好还是坏？医生：建议40岁后女性提前了解
正常情况，女性平均28天来一次月经，考虑每个人的饮食习惯和体质不同，所以月经时间也会有所差距。
延迟或提前来月经，属于正常，只要月经时间维持在21天到35天是正常的现象，大家不用太过害怕，如果提前来月经的时间超过10天，也属于不正常的一种表现，医院检查原因，才能够避免身体出现其他的不适。
月经总是提前到来是怎么回事？
生活方式：
如果女性长期处于精神压力过大的状态下，很大程度上可能会引起精神焦虑、忧郁以及失眠等现象，熬夜等不良生活习惯会对卵巢内分泌功能造成不良的影响，导致内分泌失调。
疾病因素：
如果女性患有某些疾病，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤，颅内疾患，内分泌功能失调疾病，或者长期服用药物，都容易导致女性月经不正常。
内分泌紊乱：
女性长期熬夜、精神心理压力过大，或存在多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病，可能会导致内分泌紊乱，会使月经提前来潮，还可导致月经淋漓不尽、经期延长，严重时可能会导致女性不孕。
因此，当女性月经周期出现异常情况时，建议及时就医，完善相关检查，在专科医生的指导下积极处理，以免影响到女性生殖系统健康。
卵巢早衰：
月经提前属于月经不调的表现，而这种情况诱发的原因多种多样，例如卵巢早衰，卵巢在人体中扮演着重要的角色，保持功能良好可以让雌性激素规律分泌，雌性激素分泌出来主要的作用是让子宫内膜规律脱落，从而形成正常的月经。
但是，有部分人没有保持好的习惯，错误行为养成之后，影响卵巢功能降低，多通过月经紊乱发出警告，如果有这种情况，需要重视卵巢的保养，积极延缓其衰老。
来月经需要注意什么事项？
注意月经量
正常的月经量是20到60毫升，如果超过80毫升称为月经过多，低于20毫升称为月经过少，如果来月经过少，有X生活史，也不能排除妊娠时可能，月经过多有可能是子宫器质性病变，如子宫肌瘤、子宫内膜赘生息肉等，建议及时就诊排查。
劳逸结合
月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动，还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
忌喝冷饮
喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害，试试以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。
注意休息切忌长期熬夜
女性在生理期一定要注意休息，无须劳累过度，要有充足的睡眠时间，让本身的身体能够在一个比较健康的状况下，因为女生在生理期很容易出现很多的不稳定状况，一定要早睡早起，无须给自己的身体提高不必要的担负。
坚持洗贴身衣服
因为女性身体构造的特殊，再加上身体素质本身就比较弱，平时很容易受到各种健康问题的困扰，尤其是妇科炎症。
而月经期间，女性体内的血液会出现大量流失，所以整个人的身体素质会更弱，这也就导致月经期成为妇科炎症的高发期，所以应该更加注意私处卫生，及时更换贴身衣服。