女性经期为什么会出现血块？如何改善？
月经，对于每一个女性朋友而言都不陌生，每个月总会有那么几天难熬的时间。
有的女性朋友会在经期前有一些身体不适的现象，例如，胸部发胀，情绪波动较大，而且可能会出现痛经的现象。
这些都是有经前综合症的常见表现。而且有一部分女性朋友可能会发现，经期过程中会有血块的存在，这是什么原因导致的呢？又该如何改善？
一般女性经期出现血块，可能是因为女性体寒，或者是宫寒导致。
一些患有子宫内膜炎的女性朋友，也可能会在经期出现血块的情况。这种情况下，医院进行检查，避免症状越来越重。
另外如果子宫内膜息肉的话，也会引起经期出现血块增多的现象。并且这个时候前期的血液的颜色可能比正常的要偏深，就说明体内的*素异常，医院进行检查。
那么应该如何缓解经期血块过多的现象？
如果是因为宫寒或者体寒，导致的亲戚血快过多，则需要改善体寒或者宫寒的情况。
平时要少吃一些含锌或者是凉性的食物，注意保暖，尤其是在经期的时候，少碰一些凉的东西，在一定程度上，是可以减轻经期血块过多的现象。
如果是因为妇科疾病导致的经期血块过多，医院进行治疗。除此之外，还建议女性朋友要保持一个良好的乐观的心态。
如果女性情绪异常，或者是心情不好，也会影响体内激素水平的分泌，有可能会导致经期血块增多。
因此平时要保证一个良好的心态，遇事不慌不乱，不仅有益身体健康，还能缓解经期不适。
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