常常听到这样的声音……
想怀孕，却出现胚胎停育自然流产；
想做试管，但因内膜太薄无法移植；
想备孕，准备多个周期无奈放弃；
生育就像中奖，要“天时”也要“地利”；
“天时”要看排卵期，
“地利”就要看我们的子宫内膜了。
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正常内膜有多厚？
无论是正常子宫内膜还是异常子宫内膜，都没有固定的标准值。子宫内膜的厚度是根据卵巢性激素水平的波动，在月经期、增生期、分泌期三个阶段，经历着从脱落到增长、肥沃。子宫内膜的厚度从月经刚结束的5mm左右，到月经再次来潮前的14mm左右呈周期性动态变化。
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月经期
月经期女性雌激素和孕激素水平下降，内膜血流减少，受损缺血的组织坏死剥脱。变性、坏死的内膜与血液相混而排出，形成经血。此时内膜处于脱落状态，厚度约为1~4m。
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增生期
随着月经的退潮，卵巢内的卵泡开始生长，子宫内膜在卵泡分泌的雌激素的作用下逐渐增厚，直至大姨妈终止前，子宫内膜完成修复。直至增生晚期，子宫内膜的厚度可加宽到9~10mm。
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分泌期
分泌期时卵巢已经排卵，*体形成后，在孕激素的作用下持续增厚，并且越来越松软。直至分泌期晚期，子宫内膜呈海绵状，有糖原等分泌物溢出。子宫内膜厚度增厚至10~12mm。
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如何评价内膜好不好？
在医学上，我们用子宫内膜的容受性来表示子宫内膜对胚胎的接受能力。部分不孕症患者的子宫内膜容受性存在缺陷,影响了胚胎的成功着床。
内膜容受性，一般需要从形态学、超声学和分子生物学三个角度做出评价。单纯根据B超测量的子宫内膜厚度是无法直接判断异常的，需要结合内膜厚度、内膜类型、内膜容积和子宫动脉及内膜下的血流情况来综合判断。
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移植胚胎需要内膜有多厚？
胚胎能否成功着床，是所有经历试管的女性最关心的问题，子宫内膜在这个关键环节也起到了非常重要的作用，但目前并没有硬性规定内膜最佳厚度值。一般来说，子宫内膜达到8~13mm左右就能够移植了。
尽管子宫内膜的厚度会影响胚胎的着床，但并不是内膜不及8mm就一定不能移植。有的内膜在5mm左右也能怀孕，这个要结合个人情况综合来看。并且影响试管婴儿成功率的因素有很多，所以大家不需要过于纠结这个问题。
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子宫内膜越厚越好吗？
子宫内膜薄会影响受孕的成功率，那是不是子宫内膜越厚越好呢？
如果雌激素分泌过多，子宫内膜过度生长，增厚的子宫内膜脱落引起月经量过多导致贫血，也可引起不孕、绝经延迟、甚至会有恶变的可能。
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子宫内膜异常怎么治？
Sorry，这个问题无法回答，不是我不说，是真的没法回答，这要结合病史、症状、检查结果综合评价，需要个体化治疗方案。
比如，内膜薄，可能是内分泌的问题，需要激素治疗；也有可能是宫腔内手术引起的，可能需要长时间的调养；也有可能是你检查的时机不对，需要在正确的时间复查一下；也有可能是几种情况都存在，或者合并了身体其他部位的异常，那治疗方案又不一样……
内膜的问题，不是一朝一夕就能解决的，寻找到原因，需要一个调理过程，在这个过程中，你借助药物或者手术治疗的同时，还需要与自己、与周围环境和平相处，保持内心的平静，你不要小看精神心理因素的影响，这直接影响到你的性腺轴功能是否正常。
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