导语：月经是每一位女性特有的生理现象，通常大多数女性在月经期间会有严重的痛经症状，这让很多女性特别“讨厌”月经。
若是女性没有月经准时到来，内心会不会恐慌呢？想必很多人还是希望每月月经按时到来吧，虽然月经期间身体不舒服，但毕竟还是可以承受的。
月经中出现像“肉”一样的血块，说明着什么？妇科医生告诉您真相
月经是由女性子宫内膜自然脱落形成的，子宫内膜脱落的过程中会有混杂的黏液，使经血成为红色。
有些女性子宫内膜出现明显增生，子宫内膜在脱落时也会有一层脱膜，这层膜会整体脱落就会有像“肉”一样的东西，其实这是子宫内膜碎片没有及时排出。
这种“肉”是正常现象，并不是女性患妇科疾病，大家完全可以放心，医院做相关的检查。
根据专业妇科医生表明，若女性不注重个人私处卫生或其他原因感染了妇科疾病，那么子宫受到影响处于月经期间，经血中也会有血块。
若此情况持续时间较长，并且排出的“肉”量较大就需引起重视，医院做妇科检查，毕竟女性的子宫器官特别脆弱。
此外妇科医生还强调经期有“肉块”需警惕，若女生不注重保护自己，提前同居很容易有意外怀孕，这时会选择流产。
如果女孩流产之后，发现经血中有很多“肉块”，这不是正常现象，也不是子宫内膜碎片，或许因流产不完全导致孕囊残留在子宫内引起的。
医院复查发现流产不干净，这时必须做及时的处理与治疗，一旦子宫感染，后果将不堪设想。
大家看到这之后有没有放心了呢？其实在某些情况下大家不用过于担心，毕竟身体的免疫系统非常的强大，不会容易受伤。
当然了，若大家在平时不注重个人卫生甚至提前同居，那么这时对于女性来说则注重对子宫的保养。
哪些行为可能会增加女性患妇科炎症的风险？
1、穿紧身衣
对于大多数追求好身材的女性来说，会选择穿紧身衣服，紧身衣也受到了多数爱美女性的青睐，不仅可以让身材修饰得更好，也会让自己看起来颜值更高。
但是过紧的衣服会直接影响皮肤，甚至会影响身体正常的血液流动速度，此外经常穿紧身内衣会直接增加私处与肛门的摩擦。
紧身衣服对皮肤的贴合性比较好，透气性也较差，很容易滋生病菌以及细菌直接增加女性感染妇科疾病的几率。
2、不注重个人卫生
对于女性来说，自己的生殖系统和泌尿系统非常脆弱，平时要注重个人卫生处理，最好每日适量清洁私处，并且经常更换以及清洗内裤。
女性特别处于月经期间，因身体激素分泌不稳定导致免疫力下降，这时不注重个人卫生就会导致病毒和细菌入侵诱发妇科炎症。
、经常熬夜
熬夜不仅容易透支，身体健康也容易加快皮肤老化，经常熬夜还会导致内分泌失调，直接影响月经周期和排卵。
女性内分泌长期处于失调状态，会直接诱发免疫力和抵抗力下降，也会增加妇科炎症的几率。
4、两个或两个以上的男性伴侣
现如今社会氛围越来越开放，人们的私生活也变得越来越混乱，很多女性经常会有两个或更多的男性伴侣，那么会增加感染病毒以及细菌的机会，私生活越复杂，出现妇科疾病的风险就越大。
女性应多吃以下食物，有助于子宫排毒，预防炎症！
1、阿胶
女性出现宫寒会伴随着头晕，疲劳乏力，腰酸背痛以及手脚冰凉的现象，这时女性可以通过服用阿胶来调理身体，阿胶不仅可以养血行气，还能够提高身体免疫力，延缓衰老并且美容养颜。
阿胶的养血养颜功效可以让女性的脸色变得更加红润有光泽，还可恢复因气虚血瘀血热引起的月经不调。
2、益母草
很多女性对益母草并不陌生，通常益母草可以直接治疗女性痛经以及月经不调，此外益母草还具有活血化瘀，调经，清热解毒以及消肿的功效。
若女性因宫寒诱发月经不调以及痛经，可以直接食用益母草，益母草中有非常丰富的生物碱，可以对子宫起兴奋作用，同时可抵抗血小板聚集和血栓形成，促进血液循环速率。
、红糖
喝红糖水有助于子宫排毒，红糖水可起很好的活血化瘀，功效能够及时处理聚集在子宫内部的毒素。
红糖中含有核黄素，氨基酸，葡萄糖，胡萝卜素对细胞具有非常强大的抗氧化以及修复功效，而且还能滋养子宫。
女性在月经到来前可以经常饮用红糖姜水，可以保暖身体，特别是出现痛经的女性，喝红糖姜茶可以改善身体的血液循环。
4、桑甚干
大家千万不要小瞧桑葚干，桑葚属于天然生长，毫无污染的食物，桑葚的功效特别的多。
相关专家表示经常吃桑葚可以提高身体免疫力，还能够帮助女性延缓身体衰老，起到美容养颜以及滋润子宫的效果。
结语：子宫对女性的健康非常重要。每个人都必须养成良好的生活和饮食习惯，保持子宫清洁，降低患妇科疾病的风险。
