北京中科参与健康管理与商业医疗保险论坛 http://www.jk100f.com/baidianfengzixun/zhuyishixiang/43814.html来源：新华网
每年参加四五个马拉松，全马成绩已经达到3小时40分，跑步成绩不错的四川大学校友杨斐这一次要回到母校参加四川大学第四届“乐跑回家”校园健身跑活动。
出生于云南昆明的杨斐，年考入四川大学（原成都科技大学）电力系自动化控制专业。大学毕业工作几年后，为了实现自小埋藏在内心的音乐梦想，杨斐毅然辞职，走上了独立音乐人道路。经过多年的努力，他先后成为张靓颖、王铮亮、谭维维、郁可唯等知名歌手的音乐制作人，获得了诸多奖项和荣誉。但繁忙的工作也让他的身体状况亮起了红灯，“创作音乐是一个特别耗费精力的过程，歌曲创作得越多，身体的亚健康状态就越明显，失眠、发福、脱发，我感觉自己的精神状态越来越差了，必须要改变。”杨斐说。
为了改善身体亚健康状态，杨斐选择了最方便的运动方式——跑步。一开始他不懂正确跑姿，不
