月经不调是怎样形成的,你知道吗 [复制链接]

李女士是一位非常爱美的女士，经常去找各种方法减肥瘦身，但是又不想通过运动来减，所以他就通过节食减肥。前几天都不吃东西，饿到一定程度就每天吃一点，体重是掉下来了，但是李女士的身体却垮了。

由于李女士不良的减肥方式，使他的月经长时间不来，而且肚子也很疼，面色也是异常的憔悴，由于长时间的节食，使他的情绪也非常不稳定，莫名其妙的不开心，很容易发脾气，每天都闷闷不乐。

李女士的家人看他这样的状况非常担心，就咨询了中医医生，把李女士的状况反馈给了医生，医生根据李女士的情况判断是月经不调引起的，身体各项机能都紊乱了，随后给出了解决的建议，李女士也听取了医生的意见，并逐渐好转。

月经不调引起的因素有下列这几种：

情绪的变化

长期的压力，精神压抑或者重大心理创伤，都是导致月经失调的或者是痛经的因素

寒冷的刺激

在经期的时候，受寒冷刺激的话，会使盆腔内的血管收缩，就会形成月经量少，甚至是出现闭经的情况，所以女性在经期，一定不能贪凉，或者接触特别寒冷的环境太长时间，要避免去寒冷潮湿的地方

节食

女性都比较希望自己有完美的身材，所以刻意去减肥，会通过节食的方式使自己瘦下来，但是，过度节食，会由于体内脂肪，蛋白质被消耗，导致雌性激素缺少，影响月经，来得少或者直接不来。

吸烟喝酒

香烟和酒精中，都有影响月经的因素，女性吸烟喝酒对身体伤害是非常大的，要比男性大得多

月经不调严重的，还会出现子宫出血，子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜息肉等疾病，所以调理好自己的身体尤为重要。

中医调补的方法：可以把干姜，红枣，桂圆，枸杞，百合，肉桂，桃仁等放在一起，熬煮半小时，放置温热的时候饮用，饭前饭后都可以，重要的是坚持每天都喝，也可以用*成和粉来调理，效果都是不错的。