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吸烟,容易得结直肠癌医生告诉你如何预防 [复制链接]

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吞云吐雾一时爽?你的肠道同意了吗?

结直肠癌是全球第三大常见男性癌症,第二大常见女性癌症。我国结直肠癌的发病率和死亡率也逐年上升,带来了巨大的健康负担和经济负担。对结直肠癌的预防一直是人们非常关心的问题。

吸烟是目前已知的多种癌症的危险因素,包括肺、口腔、咽、食管、膀胱、肾、子宫颈和胰腺等器官的癌症。那么,吸烟与结直肠癌会不会也有关系?预防结直肠癌要不要戒烟?

吸烟和直肠癌的发生有一定的关系,虽然诱发直肠癌的病因是多方面的,但是直肠癌的发生确实和吸烟有一定的关系,直肠癌是一种生活方式的肿瘤疾病,直肠癌是消化道上的肿瘤,肯定跟人们的饮食是分不开的,长期不良的饮食习惯,会引发该疾病的发生,目前直肠癌已经在癌肿排行榜中跃居第二位了,为了我们自身的身体健康,我们一定要更加注意饮食的健康。

警惕!这些因素也可能导致结直肠癌

1、遗传因素

据数据统计,由遗传导致的直肠癌的发病本要比正常人患直肠癌的几率高出20%以上。

2、环境因素

接触石棉、接触放射线等致癌物质可以使结直肠癌的发病率提高1.5-2倍。

3.饮食因素

高肉食者、喜食烟重油炸腌制食品者志结直肠癌几率比较高,蔬菜和水果可以降低大肠癌的发生率。

4、酒、肥胖

研究发现,酗酒、缺乏锻炼和肥胖与结直肠癌发病具有相关性。

5、肠道基础疾病

结直肠息肉史、溃疡性结肠炎等患者发生肠癌的几率高于一般人群。

结肠癌的预防方法

1.多吃粗纤维食物,包括新鲜蔬菜和水果;

2.长期戒烟,大量饮酒;

3.积极治疗结肠慢性炎症,及时复查结肠镜,定期随访。如果直系亲属患结肠癌,鼓励积极随访,做到早预防、早发现;

4.做好糖尿病和胆囊切除术后的日常生活,做好医疗保健;

5.积极锻炼和控制体重。

预防结直肠癌,这两句话一定要记住

管住嘴,迈开腿

生活方式会对结直肠癌风险产生重要影响,大家在平时生活中应当注意不要吸烟,减少红肉、加工肉类、酒精的摄入,多吃全麦食品、含膳食纤维的食物和乳制品等,积极锻炼,控制体重,养成良好的生活习惯。

重视结直肠癌早筛

结直肠癌的存活率取决于诊断的阶段,早期诊断的结直肠癌5年生存率为90%,而晚期诊断仅为13%。

有结直肠癌家族史的人尤其要注意进行遗传筛查,一旦被确定为异常基因的携带者,就需要医疗咨询和定期体检。此外,当发现便血、正常排便习惯改变、便秘、腹泻、近期腹部持续胀气或隐痛等症状时,也应及时就医检查。

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