现在是三月，气温逐渐回升回暖。最高温度高达25度，异常温暖！三月开始了春天，彻底告别了冬天的寒冷。气温突然从0度上升到20度，春天真的来了！但是最近两天忽冷忽热，早晚温差10度，还有8级大风。大家出门要多穿外套，注意保暖，不要感冒！春天，花开花落，阳光明媚，大家都迫不及待地想出去郊游野餐。一家人欢聚一堂，其乐融融。三月，全家都要旺，健健康康！春天不太热也不太冷，是养生的*金期。随着气温的升高和转暖，老人和孩子开始在早晚锻炼身体以增强抵抗力，多吃水果蔬菜补充维生素，同时也需要养成良好的作息习惯，多运动，坚持合理的饮食习惯，这样才能保证身体健康。接下来，我们来看看今天的咨询！
现代社会患妇科病的女性越来越多。她也是一种女性妇科病。大多数女性的子宫肌瘤一般都是良性的。子宫肌瘤的原因有很多。子宫肌瘤初期，可能没有明显的症状。如果后期出现腹痛、腹部肿块等一系列异常反应，虽然大多是良性肿瘤，而且，在生长过程中不易被人发现，但如果不加以重视，子宫肌瘤仍有可能恶化，直接影响女性生殖器官和身体的健康，严重时甚至导致女性不孕甚至流产。
如果女性患有子宫肌瘤，很多人会通过吃药来照顾。经常吃药给我们的身体带来了很大的副作用，长期吃药还会引起身体的其他不适现象，给身体健康带来很大的隐患。所以女性朋友平时通过食疗可以有效改善子宫肌瘤的现象，保护子宫。
女性有“子宫肌瘤”，不要慌，每天坚持“1吃1喝”，子宫越来越健康。
1常吃丝瓜炒鸡蛋。
很多人不太喜欢丝瓜，因为它味道特别。做菜或煲汤时有一种奇怪的味道，但营养价值很高。丝瓜有清热解*的功效，还能补充体内维生素。特别是对于女性来说，经常吃丝瓜可以有效的调节女性的月经，活血化瘀，让子宫内的脏血更快的排出。做丝瓜可以选择丝瓜炒鸡蛋。这是一种常见的做法，其营养价值也很高，所以建议女性朋友经常吃丝瓜炒鸡蛋，可以有效预防子宫肌瘤。
2经常吃燕麦片。
燕麦富含膳食纤维元素，特别适合减肥的女性。经常吃燕麦片可以增加饱腹感，促进肠胃蠕动，使体内的*素和垃圾更快排出，从而达到减肥和预防便秘的效果。而且经常吃燕麦片的女性朋友，对身体补充营养也有很好的作用，尤其是对女性子宫肌瘤的治疗。所以，女性朋友不妨平时多吃点燕麦片。
女性在平时不妨多吃两种以上的食物，可以有效缓解体内炎症，预防子宫肌瘤，调理子宫健康，对健康也起到了非常好的作用。
天气转暖，气温直线上升，一周内从0到20度。植树节过后，气温变暖，雨水变少，但早晚更冷。大家要注意保暖，不要感冒生病！春天适合健身运动。大家要多吃水果蔬菜补充维生素C增强抵抗力，身体才会一天比一天健康！
祈求路上sdaa
