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原创编辑部孟常笑健康
谈及“养生”，直觉反应，这得是中老年人话题。可实际上，95后早已成了养生主力军。
此前，支付宝联合阿里健康发布一组数据报告显示，95后成为支付宝医疗健康类服务最大消费群体，占据用户数的40%。
另外，有调查显示，18-23岁的95后对健康兴趣度明显上升，涨幅甚至高于50岁以上人群。从“养生”搜索看，95后对养生系列产品的偏好度也明显上升，甚至超过年前出生的人。
养生低龄化来势汹汹，但这届年轻人的养生方式，有点不一般。
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年轻人：养生？soeasy！
年轻人的世界没有“容易”两个字，除了：容易胖、容易秃、容易上火、容易失眠、容易心情差……而年轻人的养生，也大多选择easy模式。
综艺《中国有嘻哈》中，97年rapper小白喝燕窝养生
Easy模式一：剁手养生
听说过药丸女孩、枸杞男孩吗？
越来越多的年轻人，喜欢茶杯里面泡枸杞、可乐里面加党参、敷最贵的面膜熬夜。
95后的Jessi就是典型的药丸女孩。
大学里熬夜煲剧，时间长了就发现自己肤色暗沉毛孔粗大，于是斥巨资购买一堆内服保健品，踏上了药丸养生之路：维生素A和鱼油胶囊用来保护视力；益生菌、酵素、维生素B1用来呵护肠胃；为了肤白貌美还要每天坚持吃抗糖丸、胶原蛋白饮、葡萄籽；因为花了一堆钱买这些“补给品”太过焦虑而晚上睡不着觉，最终下单了褪黑素。
Jessi的工友robin则是一枚枸杞男孩。
每天一到岗位，robin会打开香薰加湿器精致一下，最近他戒掉了黑咖啡，喝上了黑枸杞，趁着氤氲的水汽熏一熏鼻子，他说这可以有效缓解鼻炎。中午，robin取回快递，里面是他前几天购买的鲜虫草，据卖家介绍，鲜虫草比干虫草更补，robin深信不疑。
通过一次次下单保健品营养品，年轻人开始了自己的养生之路，仿佛买了这些“回血装备”，他们就已经重回健康状态。
Easy模式二：线上养生
现在出场的是“马了不做”大军。
这部分年轻人，手机上沉睡着各种运动打卡APP，购物车里躺了各种代餐饮料、室内运动器械，B站、微博上收藏了一个个健身博主po出来的健身视频。
刚刚迈入职场的Cathy是其中的典型。尽管健身博主们贴心推出了“在床上就能做的瘦腿动作”、“不需任何辅助器械，一把椅子就能让你练出马甲线”、“只要六个动作就能帮你铲平大肚腩”等优秀视频，但Cathy用1.5倍速打开视频看上一分钟，大脑就告诉她“我已经会了”，然后手就会自觉点击退出，继续刷抖音煲剧逛微博。
Cathy还
