来自全国各地的多个家庭的千余名跑者，在享受与家庭成员一起乐跑的同时，还能学习到各种实用的家庭急救知识、技能。今天（25日），主题为“爱心就呵护救在身边”的第四届中国家庭乐跑大赛在北京奥林匹克公园开跑。
一早，夏先生和妻子就带着6岁的儿子来到奥森公园。弯腰、压腿、抻拉……他认真指导孩子做着跑步前的热身。“我们专门报名来让孩子体验的。这是一项很有意义的活动，既能锻炼身体，还可以让孩子学习一些简单的急救知识。”夏先生说。
今天是5岁小姑娘小涵的生日，这次报名参加乐跑是爸爸妈妈送给她的一份特殊生日礼物。当全场参赛家庭一起为小涵齐唱生日歌时，小姑娘笑得合不拢嘴。
据介绍，这场全新的家庭乐跑大赛中，现场最小的参赛者只有1岁2个月，而年纪最大的是一位65岁的老人。比赛中，家庭成员们将通过共同完成长达3公里的乐跑赛事、畅玩嘉年华游戏和体验家庭急救技能。
记者了解到，这次活动中，急救中心共派出两辆救护车驻场护驾，还专门设置了急救专台，从胸外按压、AED电除颤到海姆立克急救法，急救人员将现场向参赛家庭展示、教授这些专业急救技能。
这次家庭乐跑还特别开通了线上跑。在比赛期间(年5月25日00:00-5月26日23:59:59），参赛者可使用马拉马拉App记录跑步，在户外跑室内跑、越野跑任一模式下单次跑步完成报名项目的里程，当日上传跑步记录并点亮中国家庭乐跑线上活动电子勋章，方为完赛。成功完成线上赛后，参赛者可以获得一枚线下款奖牌。截止目前，线上跑报名人数已达数万人。
中国家庭乐跑大赛由国家卫健委人口文化发展中心等单位主办，是全国首个以“家庭”为概念的公益乐跑活动。活动自年至今已连续举报三届，为超过个家庭提供了高质量的健康运动生活，正在成为全民健康生活领域颇具影响力的家庭成员乐跑活动领域颇具影响力的家庭成员乐跑活动IP。
来源：北京日报客户端
作者：刘欢
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