社群运营求职招聘QQ群 http://m.jpm.cn/article-122749-1.html叔本华说，人类所能犯的最大的错误，就是拿健康去换取其他的身外之物。
我们大部分人生来都是健康的，我们总是把健康当成理所当然，其实不然，很多人生来是不健康的，我们只是比他们多了一些资本，得到了老天的眷顾而已，当我们还是健康的时候，就应该知足，应该懂得珍惜。
随着年龄的增长，人类的健康也会逐渐贬值，再也不会回到当初那样。
很多人都是在后天养成了不良的习惯，逐渐糟蹋自己的身体，变得很不健康，人们总是喜欢追求身外物，却忽视了长在我们身上的原有的健康。
如果我们总是不去珍惜自己的身体，那么健康也将离我们越来越远，如果年轻的时候不明白这个道理，到了人生下半场就一定要学会珍惜和爱护自己的身体。
1人生已过半，身心健康很重要
我们都知道身体是革命的本钱，健康是创造各种价值的最基本的要素，道理都懂，但没有多少人能够真正做到珍惜健康。
年轻的时候，总觉得日子还长着呢，医院是离我们很遥远的事情，于是我们肆意挥霍，总是逃不了各种诱惑，追逐金钱，追逐名利，总是想着往上爬。
我们总是把年轻需要奋斗当做借口，却无视我们的身体健康，总觉得年轻就有资本，可以熬夜无度，可以大吃大喝，我们在不知不觉中一步一步毁掉了自己的健康。
如果你的人生已过半，就要意识到身体健康的重要性，不要把它放到一边，因为它就在我们身边。
在保持健康的同时，我们也要注意心理上的健康，无论我们走过多少浮华，经历过多少人情冷暖，也要有良好的心态，不被生活轻易打败。
当我们走过半生，依然要有面对生活的勇气，要越挫越勇，生活越残酷我们要越坚强。
无论何时都要保持健康的身体和心理状态，才不枉我们来到这世上走一趟。
2拼好了健康才能拼事业
都说年轻人要拼事业，事业是要拼，但也要适度，不要拼好了事业，却丢了健康，到了年老时追悔不已，痛苦不堪。
毕竟事业失败了，还可以再来，还可以再奋斗，但如果失去了健康，就很难再回到当初，就算辛辛苦苦保住了性命，也很难摆脱病痛的折磨。
无论在什么年纪，都要在保证健康的前提下，再去拼事业，如果没有了健康，根本无法享受事业上的成功，也不会再有资本去创造更多的价值。
其实事业和健康是可以并存的，很多事业成功的人都更注重身体上的保养，更注重运动和控制饮食。
比如香港影帝周润发已经年过半百，但还是保持着运动的习惯，经常会看到他在公园跑步，也经常被路人偶遇要求合影，周润发一直都很亲民，还热心公益，当初财产裸捐也引起了热议，他注重身体健康，也不追求名利，这样的人活得更潇洒自在。
反观我们普通人，事业上没有什么成功的地方，生活中也不注重健康，不爱惜身体的人，事业再好也没有用。
约翰逊说过，健康当然比金钱更可贵，因为我们所赖以获得的金钱，就是健康。
我们始终要明白，健康其实比金钱更重要，拥有健康就是拥有财富。
3余生，快乐也很重要
人生下半场，除了健康之外，就是要快乐，有的人一生都在追求快乐，却一直无法得到快乐，其实都是把快乐复杂化了。
所谓简单的人很快乐，快乐的人很简单，我们要学会发现点滴快乐。
吃一顿可口的饭菜、睡一次好觉、逛一次公园、看一次电影等等，都可以算作是快乐。
这些点滴快乐都充斥在我们的生活当中，可是我们却总是把它们忽略掉了，当我们拥有过一些东西，就想要追求更多的东西，人的贪婪永无止境，才永远不能满足。
有时候我们需要停下脚步，去发现和感受简单的事物，捕捉简单的快乐。
高尔基说，快乐，是人一生中最伟大的事。
我们要追求简单的快乐，一个善于从简单的人和事物中发现快乐的人，其实并不简单。
4人活一辈子，最简单的才是最好的
所谓生活，就是生下来，努力活着。
生而为人，我们都经历过各种不容易，把不简单的人生过得简单，才是最好的生活方式。
有这样一句话：学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。
当你活得简单，你的生活也就变得简单了。
我们要学会看淡名利，看轻烦恼，懂得爱自己，舍得爱他人，放下执念，放宽心态。
人生下半场，身心健康真的很重要，要学会发现和主动寻找藏在身边的快乐。
其实健康和快乐这两点是相辅相成的，拥有了健康才会感觉到快乐，只有快乐了才更健康。
人活一辈子，没什么大不了的。
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作者简介：土生土长的南方姑娘，用朴实的文字写走心的文章，与你一起谈情感谈成长。
