市场营销求职招聘交流QQ群 http://liangssw.com/bozhu/14546.html现代人生活压力大，百分百的健康是很难达到的水平。为了引起健康重视，以公司为规模的体检活动几乎成为一家企业的文化基本，帮助员工们随时了解自己的健康状况。如果有个别指标超出正常范围，在不是特别严重的情况下，大多数都不会在意
可是，很多病情正是因为小症状引发出来的。每个人都应该慎重面对自己的身体异常。比如长息肉，看似是长在表面上的赘生物，其实它的出现在一定程度上也释放出身体的某种信号。有的长在皮肤上，有的长在肠道中，那么肠道内的息肉是什么原因引起的呢？
01为什么长息肉
其实任何一种疾病都是由自身的免疫系统导致的。免疫系统是一个范范的含义，它有监控、防御、调控自身情况的作用。而免疫系统又受到出生基因、生活习惯等方面影响。所以说，肠道内长息肉也是免疫系统出现一定问题之后所发生的情况。
首先，基因是病情的根源。很多病情都有遗传因素，父母的基因对孩子来说至关重要。母亲在孕育宝宝的阶段，如何给孩子创造良好的身体基础，是每一位准爸爸准妈妈需要学习的功课。优生优育不仅能保障新生宝宝的健康，也对其未来长大成人的身体素质有着强有力的影响。
所以，如果家族内有肠道息肉的相关病情，需要前期就额外注意自己的肠道健康，防止病情发生病变。若不幸病情加重，还有时间和机会通过专业的治疗手段进行救治，从根本上将病情控制住，对后代来说亦是防患于未然。
另一点，生活习惯是影响身体状况的主要原因。肠道作为主要消化系统，日常生活的饮食习惯直接影响肠道的健康状态。都知道饮食上要营养均衡，补充维生素。生活作息上需要早睡早起，多运动，可是很少有人能坚持做到这一点。
生活压力大，美食类型多，使得大多数人只选择自己喜欢吃的食物，而这些食物恰恰是导致肠道内长息肉的直接“凶手”。腌制食物、高热量食物虽然美味，但是没有人体所需的纤维素。而且面对美食的诱惑，很多人都是大快朵颐，则加重肠道负担，从而容易长息肉。
何况，快节奏的现代生活，使得人们在饭后依赖沙发与床，能躺着绝对不坐着。那么肠道里面的食物无法得到助力消化，那么肠道负担也不会减少。长此以往，必然会产生其他问题。
所以，每天定时定量的进食是保护肠道的前提。在此基础上补充均衡的蛋白、碳水、维生素、膳食纤维。目前来说，年轻人减少定外卖的次数，才是最简单的解决方法。
事实上，在肠道已经出现些许问题后，是否第一时间引起重视，也是直接导致病情发生的重要因素。因不健康的生活习惯影响了肠道的健康，从而使肠道功能紊乱，出现炎症。
若还保持不健康的饮食习惯，会使肠道反复受伤。那么就要第一时间消除炎症，保护肠道黏膜上皮细胞，防止因自己的疏忽引起其他肠道病变，那就得不偿失了。
但是即使有人健康饮食依然会发现自己的肠道长息肉是什么原因呢？随着年龄的增长，身体各项机能下降，肠道的消化功能会出现下降趋势，所以老年人会有便秘的现象。
长时间便秘使得肠道内垃圾增多，*素无法自行排出体外，时间久了，肠道不得不吸收粪便中的有害物质，肠道黏膜便会受损。所以，年长的人更要注意饮食结构。这样说来，每天能顺利排便是一件很幸福的事情。
02症状如何
那么日常生活中如何判断自己的肠道是否出现息肉呢？身体会产生哪些症状？第一点，当自己的腹部出现疼痛时，就需要引起注意。
因为肠道出现的息肉会随着时间而变大，息肉很狡猾，食物进补的营养不仅可以维持身体其他系统的“工作”，还能滋养息肉长大。当息肉越来越大，对肠道内的组织神经行程压迫，人体就会出现腹痛的反应。
这种痛感平时或者还可以忍受，但是你当大便时，痛感会格外明显。这时候就要引起重视，以此来判断是否是自己的肠道出现问题，及时就医。
第二点，出现腹泻情况时也要注意肠道问题。大便形状是判断肠道问题的重要指标，若大便形状均匀、基本成型，则说明肠道健康。反之，当大便粘稠、形状异常，则说明肠道内部存在长息肉的风险。
因为息肉导致肠道功能紊乱，吃进去的食物在肠道内无法完全消化，所以就会出现腹泻的情况。那么判断腹泻的方式很明了，若不是吃的不干净、或者吃了生猛海鲜等容易造成腹泻的食物，就要格外注意腹泻现象，即使采取合理措施来改善病情。
最后一点，肠道长息肉会出现便血的情况。一般来说，排便情况都不太会受到个人的
