北京白癜风医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/天津北方网讯：“请用今天的努力，让明天没有遗憾”“挑战公认的健康作息，一天学习8个小时，放弃很容易，但坚持一定很酷”“一招教你自律上瘾”……在各种网络社交平台上，与自律相关的帖子和短视频热度总是居高不下。
买了3套健身衣想运动减肥，健身房却没进过几次；花上万元买了健身私教课程，坚持不到一个月就放弃；几次想着要为自己“充电”，考研资料买了一大摞，每次想复习，只要拿起手机就再也放不下……
越来越多的人认识到，自律真是说起来容易做起来难。针对“自律难”带来的焦虑，有人开始兜售起专治“不自律”的生意：自律监督员、付费自习室、自律监督类App应运而生，希望通过付费实现自律的更是不乏其人。花钱买自律，到底靠谱吗？记者对此进行了调查。
体验
点单“自律监督员”服务
正是因为感到自律难坚持，不少人将实现自律的希望寄托在花钱请别人监督上，催生了“自律监督”这一服务。记者在某电商平台上搜索“监督员”，有多个商品弹出，按照销量排序，第一位的店铺月销量已经超过。这家店铺可提供的服务包括：强力监督、自律提醒、学习督促、减肥运动等，评价有多个。有网友问：“监督有效果吗？”“有，感觉被人盯着效率要高一些，而且监督员会让拍照检查”“还可以吧，主要靠自律”“看你遇到好的监督员还是一般的”……网友的评价不一。
“自律监督员”的收费价格主要看监督时间和项目，单项监督30天元，多项监督则为元。记者以顾客身份咨询客服，称想减肥，但无法自律，希望找监督员服务。客服表示，店铺的监督员有专门擅长减肥领域的，可以提供专业服务。
11月20日晚，记者花6元钱购买了单项监督一天的服务，付款后，客服要求记者留下
