女人由于生理结构，每个月都会来一次月经，我们也都知道月经是身体健康的晴雨表，所以经常听到身边的女人说月经提前了，或者是月经退后了，是不是身体出现了什么问题等等。一般来说，月经量多、量少、提前、推后，确实存在健康问题。如何判断月经量多，还是量少？数一数用了多少片卫生巾就知道了！
月经量多和月经量少，到底对身体有什么影响？
1、月经过多
如果你的月经时间过长，月经量又比较大的话，而且有血块，就说明你有月经量多的问题。月经量多，在一定程度上是说明你人体的凝血功能出现了问题，比如说血小板降低或者凝血酶出了问题，进而就会使经血过多。
而且月经量多，还可能和子宫肌瘤等，妇科疾病有关系，比如说内膜息肉、子宫内膜增生、子宫腺肌症等问题，也会造成月经量多。
2、月经过少
月经量少，可能和长期精神压力大、忧郁、过度劳累等问题，造成体内内分泌失调，就会使月经量少，甚至会出现闭经问题。而且妇科疾病也可能会造成女人出现月经量少的问题。女人一旦月经量少，很容易造成女人面部长暗疮，还头痛，甚至会影响到女人的生育能力，严重的话甚至导致女人不孕。
月经量多少算正常？自查一下每个月的卫生巾，超过这个数了吗？
月经量过多或月经量过少对我们的健康都是很不利的，那如何自查自己的月经量是否正常呢？月经量自我评估的方法：我们可以通过卫生巾的使用量来进行大体估算。一般来说，女人一天需要更换4-5次的卫生巾，一般来说，月经期会在3-7天左右，所以一个月经周期，大约需要15-20片卫生巾左右。
所以如果当你一个月经周期，卫生巾的使用量低于10片，说明你的月经量少，如果使用卫生巾量高于25片的话，那么就说明你的月经量太多了。