新快报讯记者梁瑜通讯员郝黎张蓝溪靳婷报道年3月11日是第十六个世界肾脏日，今年的主题口号是积极面对肾病，共享精彩人生（LivingWellwithKidneyDisease）。最新流行病学数据显示，中国成人慢性肾脏病的发病率为10.8%，广东地区更是高达12.1%。慢性肾脏病是伴随终生的慢性病，肾病患者应该主动出击，了解、管理疾病，与肾病和平共处，并保持自己的角色和社会功能。
医院院长余学清通过视频分享肾病科普知识。（医院供图）
慢肾患者甚至尿毒症患者也能兼顾生活工作
得了慢性肾炎甚至尿毒症，都不要绝望。医院肾内科王文健主任医师认为，一是现在通过肾脏替代治疗，包括血液透析、腹膜透析、肾移植，可以明显延续患者生命。日本报道血透最长时间的患者已透析51年，腹膜透析最长的时间31年。医院的血透患者中，最长的已有32年，年级最大的岁，最小的2-3个月大。以前认为尿毒症是不可治的，到现在认为，尿毒症患者也可以很好地延续生命。二是如今医疗保障也让患者负担大大下降，可以更好地提高治疗依从性。
尿毒症患者还面临回归社会的问题。医院肾内科刘双信主任医师指出，的确，很多单位机构对病人存在一定偏见，可能不愿意雇佣这些病人，但实际上，需要透析的病人也是能够接近正常人地工作和生活的。
回归社会是医生的愿望，也是患者的愿望。王文健指出，虽然，尿毒症患者由于疾病原因，无法从事重体力劳动，但是他们可以通过改变透析时间、自我管理、规范随诊来减少疾病对工作和生活的影响。医院东病区八区肾内科郝文科主任医师称，需要工作的病人，无论是血透还是腹透，都可以选择夜间透析，这就不会影响白天的工作。有需要时还可以购买一体化腹透机，便于随身携带，可满足通勤、出差、加班的需要。
医院世界肾脏日科普活动专家答疑现场。（医院供图）
生活习惯也是一剂良药
此外，良好的生活习惯和自我约束，对于疾病的控制和稳定非常重要，稳定的病情可以减少对工作和生活的影响。医院肾内科主治医师林婷博士表示，慢性肾脏病患者要注意平日不抽烟、不酗酒、不熬夜、远离人群密集区域，在人群集中地做好个人防护，注意个人卫生护理；早睡早起、适当运动、合理膳食，保持乐观心态，积极面对疾病。
肾病患者需要学会与肾病和平相处。确诊后，出现否认、恐惧、愤怒或抑郁等情绪都是完全正常的，给自己时间去消化，获得支持、坦诚交流，建立支持网络。在医师的指导下，疾病得到稳定控制是常态，生活轨迹可以回归，组建完好的家庭，继续原有的工作，生命可以延续，亲朋可以聚首。
智慧腹膜透析中心帮助更好控制病情
为了更好地缓解基层偏远地区患者医院操作的问题，并为患者提供从院内到居家的智能化诊疗全程管理平台，让基层的病人和大城市的病人得到同质化的治疗，去年9月，全球首个智慧腹膜透析中心正式在医院落成并启动。
对腹透患者来说，尤其是外地的腹透患者，远程管理很重要。医院肾内科一区腹透中心护士长尹燕对记者表示，一般腹透平时在家可操作，但以往每3-6个月要回院，反馈家中治疗情况。以前是由护士电话随访，耗时耗力，而且有的中心也做不到电话随访，导致无法及时掌握病情，耽误治疗。她称，现在病人可通过手机