马拉松跑步之所以会上瘾，是因为它会对身体和心理产生一系列积极的影响，让人们产生一种愉悦和兴奋的感觉。以下是对这个问题的一些解释：
内啡肽的释放
在长时间、高强度的运动中，人体会释放内啡肽，内啡肽是一种天然的镇痛剂，可以带来愉悦和放松的感觉。这种化学物质的释放可以让人们感到快乐和满足，从而产生一种愉悦感，这也是马拉松跑步会上瘾的一个原因。
挑战和成就感
马拉松跑步是一项具有挑战性的运动，需要长期的训练和准备。当人们完成了一次马拉松比赛，会感到一种强烈的成就感，这是激励人们继续参加下一次比赛的重要动力。这种挑战和成就感可以让人们产生一种自我满足感，从而形成一种积极的循环。
社交和交流
马拉松比赛通常会有大量的参与者，这为人们提供了一个社交和交流的机会。在比赛中，人们可以结识新朋友，分享彼此的经验和故事，这种社交可以带来快乐和满足感。同时，比赛后，人们还可以组建跑步俱乐部或团队，这也为跑步爱好者提供了一个持续的社交网络。
健康和积极的生活方式
马拉松跑步可以带来健康和积极的生活方式。通过长期的训练和跑步，人们可以改善身体状况，增强心肺功能，减轻压力和焦虑。这种健康和积极的生活方式可以让人们产生一种自信和积极的心态，从而形成一种积极的生活态度。
综上所述，马拉松跑步会上瘾的原因是多方面的，包括内啡肽的释放、挑战和成就感、社交和交流以及健康和积极的生活方式。如果你正在考虑参加马拉松比赛，不要忘记将其融入到你的生活中，享受跑步带来的乐趣。